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日本滞在2週間経過


今回は暑い中1日おきの実家通いの他に出かける用事も多く家で間食する暇もあまりないので体重も現状維持。
でも美味しいものはしっかり食べています。
おんぼろパソコンゆえ写真のアップが出来ないのが残念ですが昨日は
中学時代の仲良しのお宅で美味しいランチをご馳走になってきました。

新宿乗り換えで小田急線に乗る時は人ごみと特急、急行、ロマンスカーと
ややこしいので乗りなれない電車に乗る時は緊張。
緑に囲まれた郊外のゆったりとしたマンションで楽しい会話がはずみました。
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朝食
ミルクティ、トースト、ヨーグルト(300カロリー)

昼食
豪華海鮮丼、おかず3品、鶏肉団子のお吸い物、果物
(700カロリー?)
夕食
エビの中華風、かまぼこ、茹でとうもろこし、ご飯、味噌汁、きゅうりの漬物
(500カロリー)

by suziej | 2005-07-01 07:37 | 楽しくダイエット