Mother,s Day 薄曇り
毎日更新
鮭、ブロッコリー、グレープフルーツ
ご飯、味噌汁
(380カロリー)
カレーライス、りんご、ミルク
(420カロリー)
ご飯は1/2膳、昨夜の残りのカレーのジャガイモを全部ひろって食べました。
さらに残ったカレーはカレーうどんに利用予定
沖縄そば(牛肉角煮、昆布入り)煮豆
野菜ジュース
(450カロリー)
間食
カステラ、黒豆入りおかき(300カロリー)
by suziej | 2005-05-09 00:09 | 楽しくダイエット
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